Тест на гибкость вашего позвоночника
Гибкость позвоночника определяется подвижностью в межпозвонковых суставах. Эта подвижность зависит от состояния связок и мышц, прикрепляющихся к позвонкам. Стоя, наклонитесь вперед. Куда вы дотянулись